محتوى الكتاب: يتضمن وصفًا لكيفية تحديد مصادر القلق، فهمها بدلًا من كبتها أو تجاهلها، وتعلّم أدوات للتنفّس، التحكم في ردود الفعل، واختيار هدوء التفكير بدلاً من الانفعال
عندما يجعلك القلق غاضبا
₪35.00
المؤلفة: كيلسي تورجرسون دن
Description
Reviews (0)
Shipping & Delivery
Related products
Reviews
There are no reviews yet.